日曜日
お昼から、スクールの大会へ
優勝すると、京都のチャンピオン大会に行けます（笑）

ペアとは初めて顔を合わせました。
コーチたちの「二人は合うと思います」という言葉を信じて
10歳下の女の子ちょっと天然で、面白いＥちゃん（笑）

１回戦
６－０勝利
相手は初中級クラスのペア。
私のペアの戦い方を見ることができました。
とっても組みやすい

２回戦
６－１勝利
どんどん前へ出ることに。
ペアのＥちゃんが、しっかりと私の上のロブケアをしてくれていました
ありがとう

準決勝
６－３勝利
相手は水曜レギュラークラスのメンバー。
二人ともストロークがうまい。
ロブには苦しめられたけど、Ｅちゃんがつないでくれて
私はおいしいところをいただきました
バックのローボレーを２本ネット
要練習です

決勝
６－３勝利
相手はＥちゃんと一緒に練習しているペア。
並行陣でボレー合戦が多かったです。
５－１でポイントを握ったけど、取れきれず
スマッシュも要練習だわ

なんと、即席ペアながら優勝
スクールに入って１年と２か月
少しは上達したかな～
もっと強くなりたいな

土曜日振替レッスン

今日の課題は「コートの中で打つ！」
速いテンポでライジング気味にストローク。
サイドライン＆エンドラインを片足が出ると失点というルール。
コート内で打つのに一番いいのは、前に出ること。
けれど、ロブケアをしていないと・・・
ロブをワンバウンドさせると、ほぼコート外に
リターンでも、ワイドのサーブを斜め前に走って打たないと
ほぼコート外に
思った以上に、コートの外で打たされていることが判明
オープンスペースもそれだけ多いということです。

とてもいい練習になりました

明日はスクール大会です
頑張ろう

水曜レギュラーレッスン

受付に行ったら、チーフコーチから声をかけられました。
「ん！？何だろう」と思ったら、
日曜日の「スクール内大会」でペアがいない人がいるので
出てくれないでしょうかとのこと。
よっぽど困っているようだったので、お受けしました

ペアは知らない女性ですが、若くて攻撃的なテニスをするらしい。
コートに行くと数人のコーチにも同じことを言われ、
「出ます」って答えたら、
ペアのことをいろいろ教えてくれました（笑）

今日の課題は「ローボレー」
だいぶ形になったと思っていましたが、まだまだです
フォアの逆クロスでは、ラケットを引きすぎ＆体が開きすぎで
サイドアウトすることもありました
気をつけなくては

形式ではいい形をつくれていたのですが、
コーチから「的確な判断をするように」と最後にアドバイスをもらいました。
打つべきボールか、つなぐべきボールか・・迷います～

月曜、振替レッスン
月曜の振替は初めて

コーチは大学生で、試合でもかなり実績を残している選手です。
楽しみ～

「フォアはとてもいい」と言ってもらえました。
あとは、「浮かないボールをもう少し続けて打つこと。」
やっぱり我慢が大切ですね
「ロブももっと使っていいかもしれませんね。」って。
「ポーチは思い切りがいいので、その調子でどんどんプレッシャーをかけていって下さい。」と。

気持ちよく打たせてもらえました
月曜日の振替も楽しいかも

日曜日
とてもいい天気
県の大会があったので、ハードコートに観戦＆応援に行きました。

県のトップ選手の試合を観ると、
なるほど～って思うことが多いです
特に前衛のポジションは、ここでもう動いてるんだ～って
新たに発見

レギュラークラスのコーチは、サークルメンバーと対決していました。
軍配はコーチペアに
タイブレまで、もつれていました。
とっても白熱した試合で
面白かったです

試合が終わって、大会に出ていたサークルメンバーと
ゲーム練習
十分なイメトレができていたので、いつもよりいい動きができていたような・・・
たくさん試合も観たいな～と思います。

祝日の月曜日は、雨の為、練習は中止でした

金曜日
ナイターゲーム練習2時間。
アプローチから前に出て行くことを心がけて
男性からの足元へのストロークもしっかりボレーできました
準備ができていたら、速いボールでも大丈夫。
ファーストボレーでのミスがほとんどなかったです。
ただし、バックハンドストロークが、回転がかかり過ぎて
短くなることが多かったです
もっと打点を前にしなくっちゃ・・・。

土曜日
午後1時から5時まで、ゲーム練習
今日もファーストボレーは
ローボレーの時は、もっと腰を落とすこと。
手打ちになると、浮いて、相手に叩かれました
ストロークは、膝もよく曲がって、打ちこめてました
スピンロブはもっと膝を柔らかく使った方がいいかな。

明日は、試合の応援に行って、
午後、練習です

水曜レギュラーレッスン。

今日の課題は「リターンダッシュ」
私は日頃から、セカンドになると、ほぼリターンダッシュしています。
サーブでは前に出ないけど・・・
前に出るととても重要になるのが、スプリットステップ。

きちんと準備できていないと、ミスも多くなります
わかっちゃいるけど、慌ててしまう・・・
きっちり止まれていたら、ローボレーもしっかり返せているんだけどな～

レッスンから帰って、録画していたＵＳオープンの女子ダブルス決勝を観ました
ブラック選手の思いきったポーチや
ボレーを打った後の構えの速さは見習わなくてはと思いました。
レイモンド選手＆ストーサー選手のストローク力も凄かった
面白い試合でした。

日曜日
午後１時～５時、ハードコート３面、１５名ほどで練習。

土曜日は、午前中美容院に行って、午後はエステに行って、
夏の疲れを取ってきました
この年齢になると、日焼けが恐ろしい結果になるので、
お手入れも念入りに

せっかく、お手入れに行きましたが、
日曜日も天気が良く、日焼けしてしまいました
１５分おきに日焼け止めを塗り直したりしてましたが（笑）
暑くて×暑くて・・・どんどん汗で流れてました。

来週の日曜日は、ハードコートで県の大会があります。
高校生や実業団の人達との勝負になるので、私は今回パス。
サークルメンバーは大勢出るので、応援には行こうと思ってます
みんな、気合いを入れて練習してました。
とっても楽しかったです。
オムニコートで練習をすることが多いので、
ハードコートでの練習は楽しみなのです。
男性のスピンサーブをリターンするのは、いい練習になったな～
ボールから目を離すと抑えられませんから・・・。

来月はハードコートでの練習もたくさんあるので、今から楽しみです

金曜夜のレディース練習
コート2面、参加者10名。
ゲーム練習

どんどんポーチに出て行く練習。
ポーチのコースをもっとよく考えなくては
前衛の足元に打って、クロスにカウンターを打たれてしまいました。

体から離れた所で打っているので、もっと踏み込んでボレーを打つ

水曜レギュラーレッスン

今日の課題は「ショートクロスとロブ」
相手が並行陣で、こちらが雁行陣という設定。
ショートクロスで相手の足下に打ち、
相手が前に詰めたところで、ストレートロブ！

並行陣側では、ショートクロス（サイドに）をアングルボレー！

私はロブロブ合戦が嫌いです
ロブはカットするか、ショートに打って、相手を前へ。

ストロークは好きだけど、やっぱり前で決めたい
前に出るためには、ハイボレーやローボレーが必須。
そして、それらを打つためにも、きっちりスプリットステップを

９月は試合に出ない予定なので、それぞれのショットを見直そうと思ってます
週末も天気がよくなるといいな～。
四国地方は水不足なので、雨が降らないのも困るけど

午後１時～３時。
テニスの練習へ
相手のボールが短くなって、チャンスになった時の
ストロークで力んで、ミスすることがありました
リラックスしなきゃな～

日曜日の試合は、ペアのＹさんの都合でキャンセルすることに
木曜の夜、「エルボーになってしまいました」っていうが。
エルボーってかなり痛いらしいですね
キャンセルは残念だけど、ちゃんと治してまた一緒に試合に出たいな～

私も怪我には気をつけよう・・・