水曜レギュラーレッスン

課題は「アプローチからのボレー」
今日もストロークは絶好調
ところが、ボレーが何球か続くと、ネットにかけてミス
コーチから「それは決めにいく（いける）ボールじゃないですよ

チャンスがくるまで我慢するつもりでボレーを続けて下さい」と言われました。

確かに、厳しいボールをアングル狙いで打ったり、叩いた時にミスするんですよね～
私は、基本雁行で戦いますが、どんどん前に出ちゃうタイプ（笑）
並行陣もちゃんと練習しておかなきゃいけないです
（当たり前のことですけど・・・）

とにかく今日も足が動いてなかった。
自覚するくらいだから・・・どんだけ動けてないんだろう（笑）

日曜日
団体戦に参加しました。
１チームは男子ダブルス、女子ダブルス、ミックスダブルスの構成です。
25チームの参加でした

私は大学生のソルティと組んで、女子ダブルスに
リーグ戦は2勝し、1位トーナメントへ。

トーナメント1回戦。
勝ち頭のミックスダブルスが思いかけず負けてしまい、
少々プレッシャー
相手はバックハンドストロークが強烈な人と、ボレーの上手な人。
２－４とリードされてしまいました
そこから、我慢のテニス。
６－４逆転勝利
男子ダブルスも勝ち、２回戦へ。

トーナメント２回戦。
ミックスダブルスが勝ち、応援もかなり盛り上がってました
私たちの相手は、ハードヒッターペア。
２－５とまたまたリードされてしまいました。
そこで、作戦変更
どんどん前へ出て行きました。
６－５逆転勝利
男子ダブルスも１－５からまくって、勝利。
準決勝へ。

トーナメント準決勝。
ミックスと女子ダブルスが同時進行。
ここで勝負がつけば、男子ダブルスは打ち切りです。
私たちの相手は、双子の姉妹。
スピンロブと強烈なスマッシュを打ってきます。
直前のＹカップでも優勝していました。
キープキープで進んでいましたが、
私のサービスゲームで４０－４０を落として
２－４ダウン
その後、いい形を作れていたけれど、大事なポイントを取られ、
結果、４－６負け
ミックスダブルスも、５－５の４０－４０を落として、
準決勝敗退となりました
相手チームは決勝も勝ち、優勝しました
男子ダブルスに勝負を繋げたかったな～。

団体戦は、応援が自分のパワーになります
とても心強かったです。

ファーストサービスの調子が午後から悪かったです
ファーストサービスからリズムを作るので、
フォームを見直して、来週の試合は頑張らなくっちゃ

土曜日振り替えレッスン

土曜日にしては参加者が少なく、5名でした。
なので、とっても疲れた～
今日の課題は「ローボレー・ハイボレー」
アプローチの後のローボレーでは、相手のストローカーがテイクバックした時点での
「スプリットステップ」が大事
ラケットを踏み込んだ足の膝の斜め前に用意すること
踏み込む足もいつもより前に

ハイボレーはよかったみたいです

コーチとのボレストでは、「焦らないで」と何度か言われました。
攻めて形を作れているのに、焦って手が先に出ている時に
ネットミスをしています
スマッシュと一緒で、早めに用意して「待ってから打つ」ようにとのこと。
やっぱり「決めなきゃ」って焦ってるのかな。

明日は「団体戦」です
思い切ってプレイしてきま～す

今日から夏休みです

昼間、Ｏ３スピードポートブラックライトのガットを張ってきました
「トアルソン　アスタリスク１２５」を５３ポンドで。

早速、夜のレッスンで使ってみました
サーブがめっちゃ速くなりました
ゲーム練習では、サーブ＆ポーチで全て終わり（気持ちいい～）
ストロークはスピンがよくかかる。
ロブもスピンの方がいい感じ

ボレーでのコーチアドバイス
体が早く開いているので、肩を開かないように
脇が開いてるのかな

ストローク、ボレー、スマッシュ・・・やっぱり、もっと足を動かしていかなくっちゃな～

日曜日
午後１時～５時まで練習
「プリンスＯ３スピードポート　ブラックライト」を購入しました

グロメットはとりあえず「ブラック」のまま。
「スピードポート」を３カ所にしました。
グリップテープも「ブラック」にしたので
まっくろです

ガットを張り替える時には、色を替えようかな～

夕方４時くらいになると、少し涼しい風が・・・
季節も段々と移ろいつつあるようです

２４日は団体戦、３１日は女子ダブルスの試合があります。
頑張らなくっちゃ

金曜日
仕事の後、練習へ

日曜日にミックスの試合に出る人達の練習
私は出ないので、おまけです（笑）

プリンス　Ｏ３スピードポートブラックライトにも
慣れてきました（ってまだ２回目だけど・・・）

ストロークでも、打ち負けない
このラケットにしちゃおうかな～
日曜の練習でも使ってみます

水曜レッスン
今日は「プリンスＯ３スピードポートブラックライト」を
使ってみました


ガットは「ウミシマＡＫプロ17を４３ポンド」で張ってありました。

まず、サーブ
振りぬきの良さがキャッチコピーでしたが、
まさにその通り
スパっという打球感ですが、ボールの伸びはいい

ストローク
少しトップにバランスがあるようで、ボールの走りとスピンは気持ちよかったです。
私が使うなら、もう少しテンションを上げないといけないかな~。

ボレー
深いボレーが打てます。
ただし、打点が遅れると、前のラケットよりもぶれやすい。

スマッシュ
サーブと同じで、打球感が柔らかい。
プリンスのラケットは硬いイメージがあったけど、
ブラックライトは柔らかい感覚
グロメットをスピードポートを３箇所にしているので、さらにマイルドな感じなのかな

金曜日もお試しで使ってみたいと思います

今日の反省点
スマッシュで踏み込みが足りない。
上半身だけで打とうとしているらしいです・・・。

土曜日
ミックスの試合です。
私たちのリーグは２チームしかないので（他は３チーム）
８ゲーム１試合で順位を決めます。

結果は、４－８負け
私のペアはサウスポーなので、サービスゲームではエースをたくさん取れましたが、
（ちなみに相手の男性もサウスポーでした：笑）
相手の女性のサービスゲームをブレイクできず、流れを掴めませんでした
ペアは半年間、テニスをお休みしていて、復帰第１戦目でしたが、
やはり、試合勘ってあるんですね～。
去年の試合よりも動く範囲が狭い
かなり緊張もしていたみたいです・・・。

２位トーナメント
いきなり、いつも一緒に練習しているペアと対戦
風が強くて、相手もやりにくそうだったのに、
ペアのサーブが入らず
リズムが作れません。サーブが入ればな～
あっさりと負けてしまいました。

その後は試合の応援＆観戦
もっと試合をしたかったです・・・・。
男性の足元に沈めるストロークはかなりよかったのですが、
浮いてきたところを、決めることができませんでした
決定力不足・・・。
ペアが決めてくれるだろうという甘えがあったのかな。

練習して、出直します

金曜日
レディース練習＆ミックス練習です。

バックハイボレーで、手首が折れていることが・・・。
ネットしやすいので、気をつけること

明日は、ミックスの試合です
久々のハードコート
炎天下では、照り返しで、体感温度はかなり
アイスノンで冷やしながら、試合をします
水分＆塩分補給もしっかりしなくちゃ・・・。

まずは、リーグ戦の８ゲームを頑張ります