水曜レッスン
コーチは、夏風邪でお休み
チーフコーチが担当。

ストローク
テイクバックを早く。
ボレー
顔の横で打つ。
顔の前で構えて、そのまま高さを変えない。
面を少し上向きに。
小指に力を入れる。
リラックスする。
スマッシュ
左足を横もしくは、斜め前に向ける。
打つ時は、踏み込む。

基本的なことですが、できるまで、しっかりと教えてくれました。

バックハンドは、テイクバックがまだまだ遅いとのこと。
一気にテイクバックするように、気をつけなくては
ストロークに対する不安がなくなりました。

土曜日の振り替えレッスンでも、
振り切っていけるように練習しよう

月曜日
午後１時～５時
ストロークは、かなり打点を前にすることができるようになりました
やっぱり、意識することが大切ですね

今日のレッスンでも、しっかり前で打てるよう
足を動かしていきたいと思います