夜の7時から2時間、ゲーム練習

今日はサーブの調子が
筋トレの効果ありかな
ファーストボレーも、レッスンでやったばかりだったので
とてもいい感じでした。

ストロークは、「構えが遅れる」とやはりスピードボールに
押されてしまいます。
男性のボールは伸びてくるので、テイクバックをもっと速く

明日はペア練習
頑張ろう