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勝つために!! テニス歴8年。テニス大好き!試合で勝つことを目標に日々練習しています。テニスの練習・試合について書いてます。

火曜振替レッスン♪

振替レッスンに行って来ました。
火曜日に行くのは初めてですキラキラ
噂では、このクラスはハードな練習だと聞いていたのですが・・・。
アップの時点で、足がガクガクしずく
ポイントレッスンでは、スマッシュ、ボレストをしたのですが、
全員がコートに入るので、休憩なし(水分補給タイムはこまめにある)なんです急げ
いや~楽しかったです音符
また、このクラスに振替で行きたいな筋肉
開始時間が少し早いので、レギュラークラスにするのは
ちょっと厳しいのが残念です下

コーチからのアドバイスチューリップ
短いボールは、予測が大事エクスクラメーション・マーク
ネットを越えてくる前に判断して前傾姿勢をとらないといけない。
スマッシュは打点をもっと高くエクスクラメーション・マーク
苦しくてもフォームを崩さないように意識するエクスクラメーション・マーク

来月のPカップミックスのお誘いを頂きました。
頑張らなくっちゃパンチ
レッスン | 投稿者 のり 10:26 | コメント(2) | トラックバック(0)
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