2008年01月21日
深く打つ♪
土曜日。
午前10時半~午後3時まで、オムニコートで練習。
風は強くて、気温も低かったけど、とってもいい天気で
テニスをしていると汗ダクでした
今度の試合のペアMちゃんと組んで、練習させてもらいました。
私がフォアサイドをすることに・・・
練習の中でアドバイスをもらったこと
①ストロークはゆっくり、深く打つ→ペアがポーチに出やすい。
②ボレーも緩急をつける。
私のストロークは低くてスピードはあるけれど、リズムが速くなるので、ポーチに出るのが難しくなるらしい。
また、ボレーも速いので、一発で決まればいいけど、
キャッチされるとこちらの体勢が崩れることがあるとのこと
攻めてばかりではなく、緩急をつけて相手を揺さぶれるように練習しなくちゃ・・・
午前10時半~午後3時まで、オムニコートで練習。
風は強くて、気温も低かったけど、とってもいい天気で
テニスをしていると汗ダクでした
今度の試合のペアMちゃんと組んで、練習させてもらいました。
私がフォアサイドをすることに・・・
練習の中でアドバイスをもらったこと
①ストロークはゆっくり、深く打つ→ペアがポーチに出やすい。
②ボレーも緩急をつける。
私のストロークは低くてスピードはあるけれど、リズムが速くなるので、ポーチに出るのが難しくなるらしい。
また、ボレーも速いので、一発で決まればいいけど、
キャッチされるとこちらの体勢が崩れることがあるとのこと
攻めてばかりではなく、緩急をつけて相手を揺さぶれるように練習しなくちゃ・・・
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