月曜日（成人の日）
午後１時半から５時まで、Goo○○の練習に行きました。
今日はオムニコートで

３面で参加者は１５名ほど。
男性が多くて、男ダブの中でのゲーム練習が多かったです。
スピードボールにも果敢にポーチ（笑）
こ、怖い・・・
ストロークでは、男性相手の方が気持ちよく打てます
相手の力を利用しまくりです（笑）
ハイボレーは当てるだけのボテボテでした・・・。
アングルボレーも何本もネットの白帯に当たって返ってきましたが・・・
それにしても、寒かった
防寒対策もちゃんとしておかなくては・・・。

今日からの目標
ストレッチ＆筋トレをする
頑張ります