４日。
午後１時～６時。
初めて参加するクラブへ
年齢層はちょっと高めだけど、
レディースＡクラスの方々もいらして、
とても勉強になりました。
コースをもっと考えないと、
粘り負けしちゃいます

５日。
午後３時～５時。
来月１７日のミックスのペア練習
サーブは絶好調
フォアハンドストロークは、打点がバラバラで安定せず

午後７時～９時。
レッスンへ。
サーブの特訓
バックサイドへのワイドサーブの練習。
トスはちょっと左目に上げる。
高い所から右に振り抜く。
クイックサーブの練習。

その後「バックハンド」の練習。
踏み込む時の右足の角度が開き気味で
骨盤が回りやすいので、注意
バックのハイボレーは、
肘を伸ばして、手の甲で打つ感覚
難しい

今夜は、２０日のミックスペアとの練習です。
昨日の練習の復習も兼ねて